La Cascata delle Marmore es la cascada artificial más alta de Europa y una de las más altas del mundo, contando con un desnivel total de 165 metros divididos en tres saltos. El nombre deriva de las sales de carbonato de calcio presentes en las rocas y similares al mármol blanco. Su espectacularidad es tal que forma arcoíris en varios puntos debido a la refracción de las gotas circundantes con la luz del sol.
Hay seis itinerarios de diferente dificultad, los cuatro primeros de pago. Particularmente hermoso es el segundo camino, que ofrece numerosas vistas de cerca de la cascada. Se recomienda el uso de impermeable para aquellos que no quieran mojarse.
Las cascadas de Marmore forman parte del parque del río Nera y se forman a partir de la confluencia del río Velino con el río Nera, a partir del lago Piediluco. En el 271 aC los romanos iniciaron las excavaciones del canal, por el que podían fluir todas las aguas del pantano que cubría la actual llanura de Rieti, llevándolas hacia el borde del acantilado de Marmore. En los siglos siguientes, la cascada sufrió nuevas modificaciones y canalizaciones, que determinaron su aspecto actual.
Hoy la cascada tiene un caudal regulado y, en horarios fijos, se aumenta el caudal de agua, para ofrecer un espectáculo único a los visitantes. Parte del agua se utiliza para la generación de energía hidroeléctrica. La caída de agua se puede experimentar a través de senderos inmersos en una exuberante vegetación.
Por la noche se recomienda una cena relajante en Piediluco, cuyo lago da origen a las cascadas.
Las rutas de senderismo alrededor de Marmore Falls te permiten ver su espectacularidad desde numerosas perspectivas. El sendero 4 permite una vista directa ya la misma altura que la cascada, partiendo del lado opuesto del camino asfaltado, mientras que los otros senderos están cerca de la cascada."Upper Belvedere" es la parte superior de la cascada, mientras que"Lower Belvedere" es la parte inferior.
Ruta 1:"Pasaje antiguo"
El sendero 1 es un camino desafiante, de poco menos de un kilómetro de largo con un desnivel de 150 metros, y es el único que conduce a la parte superior de las cataratas. En el camino se pueden admirar las cuevas naturales y caminar por un túnel que conduce al Balcón de los enamorados, justo debajo del primer salto de la cascada. En la parte superior se encuentra la “ Specola ”, una pequeña torre panorámica construida en 1781 por el Papa Pío VI.
Camino 2:"Anillo de la Ninfa"
El Camino 2 es un camino simple y corto que conduce al corazón de las Cataratas, a través de un sistema de escaleras y pasarelas de madera. Las diversas vistas panorámicas y de primer plano, con la adición de arcoíris visibles desde múltiples puntos, la convierten en una de las más emocionantes.
Ruta 3:"El encuentro de las aguas"
El sendero 3 es otro sendero con un grado de dificultad bajo y verdaderamente encantador. Este camino os llevará por la parte baja de la cascada hasta llegar al cauce del río Nera. En esta zona, debido a la presión con la que cae el agua sobre los escalones intermedios, se ha creado un hábitat especialmente rico en vegetación.
Ruta 4:"La majestad"
También conocido como el camino Pennarossa, el camino 4 es el único camino que sube la colina frente a las cataratas Marmore. Aquí puedes admirarlo desde dos balcones a diferentes alturas, para una vista de postal.
Ruta 5:"El acantilado y el hombre"
La ruta fácil 5 tiene aproximadamente un kilómetro de largo, parte del Alto Belvedere, tiene un recorrido llano y se desarrolla al borde del acantilado de Marmore, ofreciendo vistas impresionantes.
Ruta 6:"Las leyes sabias"
El sendero 6 tiene una longitud de aproximadamente 2 kilómetros y conecta el Bajo Belvedere con el Alto Belvedere y es adecuado para excursionistas expertos, equipados con zapatos de trekking porque tiene un terreno accidentado y, a veces, empinado y húmedo. Comienza cerca del aparcamiento principal.
Existe una leyenda sobre el origen de la cascada, generalmente contada por Gnefro. Una criatura mágica, una ninfa llamada Nera, se enamoró del joven pastor Velino. Fue difícil para los dos encontrarse porque pertenecían a dos mundos demasiado diferentes. Juno, furiosa, transformó a la ninfa Black en un río porque había transgredido las reglas que no permitían el amor con los seres humanos. Velino se tiró de cabeza desde el acantilado de Marmore creyendo que Nera se estaba ahogando en esas aguas que antes no estaban. Júpiter, para evitar una muerte segura, durante el vuelo lo transformó en agua, para salvarse y reunirse con Nera por la eternidad.